วิธีฝึกใจให้รับมือกับปัญหาทางการเงินง่ายขึ้น

วิธีฝึกใจให้รับมือกับปัญหาทางการเงินง่ายขึ้น

ความเครียดความทุกข์ของคนเรากว่าครึ่งมาจากปัญหาทางการเงิน เมื่อต้องเผชิญกับวิกฤตการเงินโดยไม่คาดคิด จู่ ๆ เครื่องซักผ้าก็เสีย รถสตาร์ทไม่ติด เจ็บป่วยฉุกเฉิน แต่เงินออมเก็บสำรองไว้ไม่เพียงพอ การเรียนรู้วิธีรับมือกับความทุกข์ยากเป็นทักษะการฝึกใจที่ช่วยให้รับมือกับวิกฤตต่าง ๆ ในชีวิตได้ การฝึกใจให้ยืดหยุ่นไม่ใช่เรื่องยากเกินความสามารถ ทำอย่างไรดีเรามีคำตอบให้ดังนี้

1.อย่ากลัวที่จะพูดถึงเรื่องเงิน

คนที่มีเป้าหมายในชีวิตย่อมต้องมีเรื่องเงินเข้ามาเกี่ยวข้องเสมอ ไม่ว่าจะเป็น แผนซื้อรถ ผ่อนบ้าน แผนการศึกษาของลูก หรือค่าใช้จ่ายอื่น ๆ เมื่อเป้าหมายยังไม่สำเร็จจะเกิดความวิตกกังวลอยู่เสมอ หากมีคนถามถึงปัญหาเรื่องเงินในชีวิต ไม่จำเป็นต้องเก็บงำเป็นความลับเพราะหลายคนหลายความคิดอาจมีคำแนะนำดี ๆ ที่อาจเป็นประโยชน์ หรือแม้แต่คนที่ยื่นมือเข้ามาช่วยในยามคับขัน อย่ากลัวที่จะพูดถึงเรื่องเงินเพราะถ้าปล่อยปัญหาไปไม่รีบแก้ไขก็อาจจะสายเกินไปแล้ว 

2.ขอคำแนะนำและความช่วยเหลือ

ในภาวะเศรษฐกิจฝืดเคือง เงินทองเป็นของหายาก สวนทางกับรายจ่ายที่เพิ่มขึ้นทุกวัน หลายคนต้องการคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์ทำให้มองเห็นทางออกว่าแก้ปัญหาต่าง ๆ อย่างไร อย่ามัวแต่อับอาย กลัวเสียหน้า และจมอยู่กับปัญหาเพียงลำพัง ควรฝึกใจให้ยอมรับความจริงว่าการเงินกำลังมีปัญหา ต้องการความช่วยเหลือจากผู้ที่มีความเป็นมืออาชีพเข้ามาช่วยเหลือจัดการกับปัญหาต่าง ๆ ทุกคนที่เคยมีปัญหาเรื่องเงินมาก่อนจะเข้าใจว่ากว่าจะก้าวข้ามอุปสรรคไปได้ไม่ใช่เรื่องง่าย หากได้คำแนะนำดี ๆ และความช่วยเหลือจากพันธมิตรจะเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจ เผชิญหน้าแก้ไขปัญหาได้เร็วขึ้น

3.เลิกนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการเงิน

คนที่มีจิตใจเข้มแข็งจะปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น เก่งขึ้น สุขภาพเป็นอีกสิ่งสำคัญที่ช่วยลดปัญหาทางการเงิน หากกินอาหารดี ออกกำลังกาย งดเหล้า บุหรี่ กำจัดสิ่งไม่ดีออกไปก่อนจะทำให้สุขภาพดีขึ้น ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายไปกับการรักษาพยาบาล มีเงินสำรองฉุกเฉินไว้ใช้ในเรื่องจำเป็นจริง ๆ การเงินก็เช่นกัน หากมีเป้าหมายทางการเงินในอนาคตควรฝึกใจให้เข้มแข็ง ขยันอดออมเก็บเงินไว้ให้ได้มาก ๆ จัดการปลดภาระหนี้สินโดยเร็วที่สุด หนี้ที่ต้องรีบกำจัดก่อนอื่นคือหนี้บัตรเครดิตที่มีดอกเบี้ยสูงให้เร็วที่สุด คนที่ฝึกใจให้มองสถานการณ์ตามจริง รู้จักความยืดหยุ่น จะรับมือกับปัญหาการเงินได้ดีขึ้น

4.คิดบวกกับทุกปัญหา

การฝึกใจให้คิดบวกเป็นเรื่องที่พูดง่ายแต่ทำยากหากไม่มีความเชื่อมั่นในตัวเอง เคล็ดลับสำคัญคือการแบ่งปันเรื่องราวปัญหากับคนที่ไว้ใจได้ ทำให้รู้สึกว่ามีคนอยู่เคียงข้างเป็นที่ปรึกษาหรือคอยช่วยเหลือทำให้จิตใจเข้มแข็งและกล้ารับมือกับปัญหาที่เผชิญอยู่ได้ แม้จะเป็นเรื่องเหนือการควบคุมอย่างเช่นเจ็บป่วยฉุกเฉิน ทำให้ต้องเข้ารับการรักษาเกิดภาระหนี้สิน สถานการณ์อาจดูเลวร้าย แต่ถ้าปรับใจให้คิดบวกได้ ค่อย ๆ คิดถึงวิธีแก้ไขปัญหา ทั้งยังมีคนเคียงข้างเป็นที่ปรึกษาและเป็นกำลังใจให้ ย่อมหาทางจ่ายเงินที่กู้ยืมมาให้ครบถ้วนได้รวดเร็วยิ่งขึ้น